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Humidificador: ¿Cómo usarlo correctamente?

Hoy contamos con la colaboración de Paula, fisioterapeuta respiratoria a domicilio (www.bronquifisio.com) y en Bmum Madrid, que nos hablará sobre el humidificador. Seguramente en algún catarro de vuestros hijo/as os habéis planteado la opción de usar o no un humidificador. Hoy Paula nos saca de dudas y nos da unos muy buenos consejos para asegurar …

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Tiene la lengua extraña

Este es un motivo de consulta relativamente frecuente en mi consulta y que a veces puede llegar a preocupar mucho a las familias. Este fenómeno se llama lengua geográfica. Su causa es desconocida. Se produce una pérdida de papilas gustativas en zonas de la lengua, y esto da un aspecto extraño a la lengua, con …

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¡A comer! Cómo ayudar a nuestros hijos a comer mejor

¿Cómo puedo ayudar a mi hijo/a a comer mejor? ¿Qué puedo hacer si mi hijo/a es un mal comedor? ¿Conoces el plato Harvard? ¿Sabes qué proporción de cada alimento debes ofrecer? A continuación tienes un vídeo que te ayudará a resolver todas estas dudas. 

Alimentos ricos en calcio

¿Con qué alimentos podemos aumentar el aporte de calcio de nuestra dieta? A continuación tenéis un listado de los alimentos que contienen más cantidad de calcio (especialmente útil para aquellos niños que no les gusta la leche). Leche Yogur Queso (preferiblemente queso fresco) Brócoli, espinacas y acelgas Alubias blancas, garbanzos y lentejas. Soja Almendras, avellanas, …

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Impétigo: una infección de la piel muy contagiosa

El impétigo es una infección de la piel causada por una bacteria llamada Staphylococcus aureus o Streptococcus pyogenes. Estas bacterias habitan normalmente en la piel y a través de alguna pequeña herida pueden penetrar y hacer la infección. El impétigo aparece especialmente entre los 2 y los 6 años a través de una pequeña herida …

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