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Los frutos rojos en la alimentación infantil

¿Qué son los frutos rojos? Cuando hablamos de frutos rojos solemos referirnos a las fresas, las moras, los arándanos, las frambuesas, las cerezas… ¿Por qué tradicionalmente se recomendaba retrasar la introducción de los frutos rojos? Seguramente hayáis escuchado alguna vez eso de retrasar la introducción de los frutos rojos cuando iniciamos la alimentación complementaria. Esta …

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Los frutos secos en la alimentación infantil

Los frutos secos son uno de los grupos de alimentos que generan más dudas cuando empezamos la alimentación complementaria, sobretodo por su riesgo de atragantamiento y porque recomendaciones antiguas impedían ofrecerlos a los bebés. Pero, ¿cuáles son las recomendaciones actuales en relación a los frutos secos? ¿A partir de qué edad se pueden ofrecer los …

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