Alimentación

10 mitos sobre alimentación infantil: ¿verdadero o falso?

1.Cuando empezamos la alimentación complementaria, las tomas de biberón o teta se deben ir sustituyendo por alimentos FALSO. Durante todo el primer año la leche es el alimento principal (teta o bibe) y las tomas de alimentación complementaria no deben sustituir a las tomas de leche, sino que la deben complementar. Primero ofreceremos la leche …

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TOP 2019

Como ya es tradición, a finales de año os muestro los 5 post más visitados. En este caso, en 2019, los posts más visitados han sido: 1. GRANITOS EN LOS CODOS 2. 8 MEDIDAS PARA PREVENIR UN AHOGAMIENTO 3. ¿POR QUÉ VACUNARÉ A MI HIJO DEL VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO? 4. EMPEZAMOS LA ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA …

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Empezamos la alimentación complementaria

Me preguntáis muchísimo sobre alimentación complementaria, por ese motivo he decidido hacer un post resumen con nociones básicas sobre la introducción de los alimentos y el inicio de la alimentación complementaria. 3, 2, 1… Empezamos! ¿Qué formatos de alimentación complementaria existen? Básicamente existe el formato clásico de triturados o el Baby Led Weaning (BLW), que …

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¡A comer! Cómo ayudar a nuestros hijos a comer mejor

¿Cómo puedo ayudar a mi hijo/a a comer mejor? ¿Qué puedo hacer si mi hijo/a es un mal comedor? ¿Conoces el plato Harvard? ¿Sabes qué proporción de cada alimento debes ofrecer? A continuación tienes un vídeo que te ayudará a resolver todas estas dudas. 

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