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Guía práctica de inicio de la alimentación complementaria

Obtiene toda la información necesaria para iniciar la alimentación complementaria.

29,00 

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¿Qué aprenderás con esta charla?

  • Descubrirás a qué edad deberíamos empezar la alimentación complementaria y qué requisitos debe cumplir tu bebé para empezar
  • Te explicaré los distintos formatos de alimentación que existen
  • Repasaremos qué alimentos ofrecer y cómo ofrecerlos, cuándo ofrecer agua, qué rol cumple la leche de ahora en adelante, cómo introducir los alimentos alergénicos, qué hacer en caso de estreñimiento…
  • Hablaremos de qué cantidades debería comer tu bebé
  • Repasaremos todos los grupos de alimentos (cereales, frutas, verduras, carne, pescado, legumbre, huevo, marisco, frutos secos…)
  • Aprenderás cómo preparar un plato equilibrado y completo
  • Sabrás identificar qué alimentos debes evitar en esta primera etapa
  • Y, por supuesto, responderé a todas las dudas que tengáis, y os daré ideas para integrar, de la mejor manera, la alimentación de vuestro bebé dentro de vuestras rutinas de alimentación en casa. ¡Se trata de hacerlo fácil!

¿Qué incluye?

  • Grabación de una charla muy completa de 2 horas y 20 minutos de duración que impartí en junio del 2021 para poder ver en diferido el día y hora que mejor te vaya y las veces que quieras.

Para conocer mas detalles sobre el curso, haz click aquí

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